福井県でパーソナルトレーニングなら!
BODY-SENSE

ボディセンスはあなたのやる気を応援します!パーソナルトレーニング 酸素カプセル 
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パーソナルトレーニング(パック制)

本格パーソナル(マンツーマン)

なりたい自分になる!

自信を取り戻せる!自分を好きになろう!

 

3ヶ月集中パーソナルトレーニング

 

①メインジムでのセッション

 

 費用 110,000円 (3ヶ月 24回セッション)

 

②プライベートジムでのセッション

 

 費用 145,200円 (3ヶ月 24回セッション)

 

 

 時間 60分

 

※3ヶ月コースではメール等による食事管理(希望者)の特典があります。

※3ヶ月後に運動継続習慣を身につける為、さらに2ヵ月延長(無償)

 してトレーニングを継続できます。

※その他、集中コースにはお得な特典があります。

 

 

 

 

 

 

≪体験者の声≫

 

最後の種目が厳しすぎて...毎回ドキドキしながら頑張ってます。 (40代女性)

 

はじめにストレッチなどで身体のバランスを整えてからトレーニングするからだと思いますが、

思っていたより動けるのが驚きです。だから効果も上がるのですね!!! (20代女性)

 

デットリフトを80Kgでやれました! (40代女性)

 

一人だったら絶対しないし…できない (40代男性)

 

メールで食事を監視されるのが効果的!! (20代女性)

 

 

 

 

申込は ℡0776-50-0125 又は お問い合わせへ 

 

 

~ もっと期間をかけてじっくり進めたい方にはコレ!~

 

『肉体改造』ガッツリパーソナルトレーニング

 

 

1年かけてじっくり仕上げます!

 

はじめの1ヶ月は慣れるために週一回のプログラム

その後、週二回のプログラムを3ヶ月実践し、鍛錬度を見極めながら

パーソナルトレーニングと自主トレーニングを組み合わせながら進めます。

 

 

 

費用 220,000円 (1年 50回セッション) ※メインジム限定

 

時間 60分~

 

※ガッツリコースではメール等による食事管理(希望者)の特典があります。

 

※その他、ガッツリコースにはお得な特典があります。

 

 

※3ヶ月集中パーソナルレーニンング及びガッツリコース修了者は、月会費4000円(税抜)月1回のパーソナルトレーニング付き!!お得な継続プランがあります。

パーソナルトレーニング(チケット制)

マンツーマン指導で成りたい自分に成る!

☆5セッション  パーソナルトレーニング 

※メインジム限定

 

成人        20,000円(税抜) 

 

 ※1回60分/5回分のチケット

 

小・中・高校生    12,500円(税抜) 

 

 ※1回60分/5回分のチケット

 

チケットの有効期限は3か月です。

 

チケット購入日から3か月はジム利用(無料)ができます。

 

2週間に1回パーソナルセッションを入れ、週2回ペースで習得したことを自主トレーニングします。

 

また、パーソナルセッションを25回(チケット5冊)受けた方は、6冊目から有効期限が5か月となります。つまり、週2回ペースのトレーニングを継続しながら月1回のパーソナルセッションを受けるプランをお勧めしています。

 

 

 

☆1セッション パーソナルトレーニング 

 

 ※1回/90分 8,000円(税抜)

 

 

 

☆1セッション パーソナルトレーニング 指導者向け 

 

 ※1回/180分 18,000円(税抜)

 

 

 

 

 

 

パーソナル(マンツーマン)トレーニング

 

◎一般の方

体力強化・肉体改造・ダイエット・メタボ対策・健康増進・肩こり/腰痛/姿勢改善 

◎トップアスリート・高校・中学競技選手、その他スポーツに取り組む方

野球・バスケットボール・競泳・サッカー・バレーボール・陸上・ゴルフ・テニス、等

 

 60分/1チケット

 

 

パーソナル(マンツーマン)コンディショニング

 

疲労回復・筋バランスの修正・身体の歪み改善・腰痛等の緩和

試合前の調整に!記録や技術を高めるヒントがあります。

一般の方でも、姿勢改善することで、様々な効果を体験できます。

 

 30分/1チケット

 

1.パーソナルセッションには予約が必要です。

2.パーソナルチケットの有効期限は3ヶ月です。

3.パーソナルトレーニング以外の日も無料でジムを利用できます。

酸素カプセル

疲労回復 美容健康 元気補充にコレ!

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【ビジター】

 

★1回/45分  2,000円(税抜)  ★回数券10回分 1回/60分  18,000円(税抜)

 

 

【ルーティン会員・パーソナル会員】

 

★1回/50分  2,000円(税抜)  ★回数券10回分 1回/90分  18,000円(税抜)

ルーティン会員

ボディセンスファミリーになりませんか!

パーソナルトレーニングセッションをを25回以上受けた方対象

 

月1回のパーソナルトレーニングが付いて月額4,000円(税別)のお得な継続プラン

 

 

 

1.営業時間内であればいつでもジムを利用できます。

2.シャワー室を利用できます。

3.ルーティン会員が酸素カプセルを利用する場合は2,000円/50分です。

その他、会員特典あります。

 

その他

 

トレーニング&スポーツ指導者向けのプログラム

 

費用 18,000円  3時間プログラムで充実の内容!

 

  レベル1~レベル3があります。 

 

  ※予約時に希望の時間帯をお選びください。

 

  ※日曜日をお受けできます。

 

  ※料金は人数割りが可能です。

 

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出向指導・講師受託

 

学校部活動・各種クラブチームなどのトレーニング指導! 単発指導 定期巡回指導承ります。

 

費用は内容や頻度により決めます。お気軽に相談ください。

 

例)週1回の指導で月額20,000円~

 

 

 

 

測定と評価

 

体力分析をすることで、トレーニングターゲットを明確にします。

 

1測定(データ)200円

 

スピード・アジリティ・クイックネス・スタミナ・パワー反応反射 など

 

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2020.07.07 Tuesday