一押し！プログラム
パーソナルトレーニング
なりたい自分になる、自信を取り戻せる、自分が好きになる！
マンツーマン指導の成果主義セッション！
目的・目標に合わせて丁寧に指導します！
体質・体格改良 減量・ボディシェイプ
筋力・筋量向上 健康・体力づくり 能力向上 など・・・
３ヶ月集中パーソナルトレーニング
メインジムでのセッション
費用 110,000円 （3ヶ月 24回セッション）
時間 60分
「女性スタッフ対応も可能です」
※３ヶ月コースではメール等による食事管理（希望者）があります。
※３ヶ月後に運動継続習慣を身につける為、さらに２ヵ月延長（無償）セルフトレーニング（自主トレ）を行えます。
※酸素カプセルを利用できます。
※3ヶ月修了者だけのお得な継続プランはとてつもなくお気に入りになりますよ！
≪体験者の声≫
最後の種目が厳しすぎて．．．毎回ドキドキしながら頑張ってます。 （４０代女性）
はじめにストレッチなどで身体のバランスを整えてからトレーニングするからだと思いますが、
思っていたより動けるのが驚きです。だから効果も上がるのですね！！！ （２０代女性）
デットリフトを８０Kgでやれました！ （４０代女性）
一人だったら絶対しないし…できない （４０代男性）
メールで食事を監視されるのが効果的！！ （２０代女性）
～ もっと期間をかけてじっくり進めたい方にはコレ！～
『肉体改造』ガッツリパーソナルトレーニング
１年かけてじっくり仕上げます！
はじめの1ヶ月は慣れるために週一回のプログラム
その後、週二回のプログラムを3ヶ月実践し、鍛錬度を見極めながら
パーソナルトレーニングと自主トレーニングを組み合わせながら進めます。
費用 216,000円 （1年 50回セッション） ※メインジム限定
時間 60分～
※ガッツリコースではメール等による食事管理（希望者）の特典があります。
※その他、ガッツリコースにはお得な特典があります。
※３ヶ月集中パーソナルレーニンング及びガッツリコース修了者は、月会費４０００円（税抜）月１回のパーソナルトレーニング付き！！お得な継続プランがあります。
プライベートセッションとは？・・・
２４回コース 143,000円
メインジムとは別の場所にPrivatestudioがあります。
その完全個室にて、周りを気にせずセッションをします。
